生活

体を温めて健康を維持!あずきのチカラを信じろ!

私はずっとあずきのチカラを愛用している。そしてその力を過信している。毎日スマホにPCに眼精疲労がとてつもない。目を使わないで休ませろと言うのは簡単だが、仕事に...
グルメ

飽きっぽい・面倒くさがり・でも健康が気になるワガママさんにオススメ!かんたん素早い本気の弁当作り!

涼しい時期は節約と趣味を兼ねて弁当を持参している。私は非常に飽きっぽい性格なので弁当の品目が相当数無いと満足できない。しかもワガママだから毎日全種同じ内容なの...
生活

安全・安価・楽!な私的インテリアの独自ルール

部屋のインテリアに対してちょっと変わったマイルールがある。私は安全面・安さ・楽さを重視している。私は臆病なので耐震など安全面に関しては特に神経質である。家を決...
グルメ

大豆フードがアツい!伊藤ハムの大豆ミートシリーズがやばい

肉が食べたい、そしてタンパク質を効率良く摂りたい。しかし現実コレステロールや肥満など健康が気になるし、最近では肉を食べた後の胃もたれや体臭なども気になっている...
生活

隙間収納ラックをマガジンラックとして活用する

基本的には電子書籍派だが、勿論紙本も全く買わない訳では無い。 本は気が付くとどんどん増えてしまうので、部屋を圧迫しない為にもかなり選んで手元に残している...
グルメ

混ぜて焼くだけ・卵牛乳別途購入ナシ!カルディの台湾カステラミックス

甘党なので当然昨今ウワサの台湾カステラが気になる。 実は現物を見たことがないので大きさも見た目もあまり良く分かってない。ふわふわなのかしっとりなのかシュ...
グルメ

肉も小麦粉も使って無いのに超美味!インド風おかき!?「ソヤスティックス」

昨今ハラールマークやビーガン向けの食品が増えてきている。 肉食しない訳では無いが、肉の悪影響や肥満はやはり気になるものだ。普段は粗食、そしてとっておきの...
知識

おやつの為の絶対に我慢しない糖質制限

私はおやつが大好きである。もっと単刀直入に言うと砂糖が大好きである!甘い物とズブズブの関係を築いており、甘い物ナシの生活なんて最早考えられない。しかし肥満や糖...
生活

百均のご飯用レンチン容器はこういう人向け

ご飯用レンチン容器。上手く炊けないという人や、炊飯器があるならこれを使う必要は無いという人の方が圧倒的に多いと思う。 が、私はこれを長年愛用している。 ...
コラム

TwitterやSNSでウザい奴にならないシンプルな方法とは?

※正直なところ今回の話題には主観がバリバリに入っている。だからそうは思えない!という者が居ても正直仕方がないというが前提の話だ。長くSNSをやっているとどうい...
グルメ

=マッチョの先入観は時代遅れ!先人達がプロテイン推しする真の理由とは?

それなりに栄養も摂ってるしまぁ健康維持はバッチリだろうと日々過ごしてきたが、最近疲労回復速度やコリなどがどうにも気になってきて渋々運動を始めた。運動していると...
ガジェット

騒音対策もバッチリ!Switchでお家カラオケ!

最近人と喋る機会がめっきり減り、口周りの筋肉や肺に衰えを感じている。たまに言葉が出てこなかったり声が萎んでる様な気もする。そんな時はカラオケに行ったり歌を口ず...
生活

馬鹿でも水やりタイミングが分かる!?レモンマートル

サボテンすら枯らすとは笑い話に聞くが、御多分に漏れず私も何度も植物を枯らす苦い経験をしている。世話のし過ぎで枯らす。水のあげ過ぎで根腐れさせる。その植物に適さ...
グルメ

パスタもタンパク質も美味さも諦めたくない!そんな人の為のワガママ食品ZEMBスープヌードル

最近プロテインを飲むようになって気づいた事がある。正直一日のタンパク質摂取量かなり無茶では?という事だ。特に私は炭水化物が大好物なので、パスタやラーメンを良く...
グルメ

ベース初のおやつ完全食「ベースクッキー」を食す

今年も湿気がやばすぎてやばい。雨季に入って食欲も急転直下である。正直食べなければダイエットに良いというよりは、汗で色々出ていく上栄養の偏りで体調が心配である。...
生活

部屋掃除のセオリーとは?安い・楽・早い!最強の掃除道具が知りたい!

掃除の基礎というものが分からない。 もちろん家に沿った掃除様式があるように、住んでる家によってそこは異なるだろう。小学校で掃除を学ぶのが最初の人も多いの...
グルメ

グリーンピース嫌いもこれにはニッコリ?台湾のお菓子Peasがウマい

グリーンピース、諸君は好きだろうか嫌いだろうか?私は正直どうでも良い派である。入ってても困ることは無いが、特に好物~!と言う程でもない。グリーンピースにクソデ...
生活

ありそうで無かった!洗濯ばさみ収納グッズ

洗濯ばさみの収納と言えば小さな取っ手付きの青とか白の柔らかいプラスチック籠を思い浮かべる人が大多数だと思う。 あれを使う人をダメ出しするとまでは行かない...
未分類

最小25cm!?狭い部屋での洗濯物の部屋干しに使える!折りたたみ可能なハンガーラック!

諸君は洗濯物を部屋にどう干してるだろうか? 他人の部屋干しというものを見る機会などほぼ無いと思うので、家族のやり方=になってしまうのでは無いだろうか。 ...
ガジェット

超品薄過ぎて今まで誰にも話せなかった!?アテックスのエアコンマット「そよ」

私はとんでもない暑がりにして汗っかきでもある。真夏などはとあるモノ必須で、無いと寝不足にまでなるの始末だ。 諸君は寝ている時に冷たい床を求めて夜な夜な這...
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